সঠিক খাদ্যাভ্যাস, শরীরের প্রদাহ নিয়ন্ত্রণ, শারীরিক কার্যকলাপ, ধ্যান, সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর প্রথম এক ঘণ্টা ফোন থেকে দূরে থাকা এবং সকালের প্রাকৃতিক সূর্যালোক গ্রহণ করা—এই সবকিছুরই আমার স্বাস্থ্যের ওপর এবং ফলস্বরূপ আমার ত্বকের ওপর খুব ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে। যখন আপনি ভেতর থেকে সুস্থ বোধ করবেন, সেই আত্মবিশ্বাস নিজে থেকেই আপনার মুখে এবং বাইরে প্রতিফলিত হয়,” তিনি সাক্ষাৎকারে বলেন।